Gordura Poliinsaturada Boa Vista, Roraima

Informações sobre Gordura Poliinsaturada em Boa Vista. Encontre aqui endereços e telefones de médicos especialistas, clínicas e hospitais em Boa Vista, além de artigos sobre Gordura Poliinsaturada.

Reis & Reis
(95) 224-1460
R Melvim Jones 43 - Sala a
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Marilia Juliana Moreno Coelho Belmino
(95) 3265-5901
Av Mario Homem de Melho 3057
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
Hospital Coronel Mota
(95) 3224-9285
r Cel Pinto, 636
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Hospital Maternidade Nossa Senhora De Fátima
(95) 3626-2098
av Parma Jóquei Clube Centenário
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Hospital Lotty Íris
(95) 3224-1433
r Barreto Leite, 46 Centro
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Francisco F de Farias Jr
(95) 224-4514
R Barreto Leite 214 - /2 Sala 1
Boa Vista, Roraima
Especialidade
Clínica Médica

Dados Divulgados por
HGR-Hospital Geral de Roraima
(95) 3623-8984
av Brg Eduardo Gomes, 3308
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Hospital Lotty Íris Ltda
(95) 3224-1804
r José Coelho, 72 Centro
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Hospital Municipal Infantil Santo Antônio
(95) 3624-1684
av Guianas, 100 Calunga
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Hospital da Mulher
(95) 3224-1460
r Melvin Jones, 126
Boa Vista, Roraima

Dados Divulgados por
Dados Divulgados por

Gordura Poliinsaturada

Nutricionalmente falando, a gordura poliinsaturada é um ácido graxo que apresenta mais de uma ligação dupla em sua molécula.Molécula de gordura poliinsaturada.O consumo de gorduras (especialmente da saturada) é um importante fator para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Contudo, é importante enfatizar que a gordura é um dos componentes essenciais de uma dieta. Esta, além de transmitir sabor aos alimentos, também participa do transporte e na absorção intestinal das vitaminas lipossolúveis A, D, E e K.O termo “gordura” abrange duas categorias, a do glicerol e a dos ácidos graxos. Ambas são as principais integrantes do grupo dos lipídios que, após entrar no corpo, caminha por ele ligada a uma lipoproteína.O LDL, que é uma lipoproteína conhecida também como colesterol ruim, quando presente em altas concentrações na circulação sanguínea eleva o risco de ocorrência de ataques cardíacos. Já o HDL, que é outro tipo de lipoproteína conhecida como colesterol bom, é responsável por retirar o excedente de colesterol dos tecidos.Certos tipos de gorduras poliinsaturadas, o ômega-3 e o ômega-6, são essenciais para um sistema imunológico resistente e uma pele saudável. O primeiro é encontrado em peixes de água fria, como salmão, sardinhas, hareng, entre outros e no óleo de linhaça. Esta gordura não é sintetizada pelo organismo humano, sendo que suas necessidades devem ser supridas por meio da dieta. Já os alimentos que contém ômega-6 são o óleo de girassol, de soja e sementes oleginosas.O habitual consumo de gorduras poliinsaturadas diminui os níveis de LDL e triglicerídeos sanguíneos, além de diminuir a pressão arterial.Fontes:http://www.copacabanarunners.net/gorduras.htmlhttp://pt.wikipedia.org/wiki/Gordura_poliinsaturadahttp://www.nupel.uem.br/importancia-gordura-saude.pdfhttp://www.saudevidaonline.com.br/ale_colesterol.htm